Quasi fine anno, tempo sì di shopping, corse, regali, feste, eventi, parenti, ma anche di riflessioni e revisioni sui 12 mesi che ci stanno lasciando. Con poche tracce efficaci eccoti una mappa creata da me per capire dove ti trovi ora e dove vorresti essere tra 365 giorni, sei pronta? partiamo!
E’ molto probabile che esattamente un anno fa tu abbia scritto i tuoi obiettivi per il 2015, riprendili in mano e rileggili con attenzione, a che punto sei ora? che cosa sei riuscito a portare a termine, che cosa invece completerai il prossimo anno?
Dividi il foglio in 2 PARTI, da un lato elenca quello che hai vinto e nell’altro quello che hai perso nel 2015, considera che le parole vincere e perdere possono assumere valenza sia positiva che negativa a seconda del tuo personale punto di vista.
Scrivi ora 10 OBIETTIVI peri prossimi 4 mesi. Ricordati che non si tratta solo di “obiettivi di cambi epocali” o di stravolgimenti di vita, compresi nei 10 ci puo’ stare dall’andare alle terme almeno una volta al mese, fare jogging 3 volte a settimana, a scrivere per due minuti almeno tutti i giorni sul tuo diario, al trovare un lavoro più consono alle nostre ambizioni.
Ripeti lo stesso procedimento dei 10 obiettivi per i prossimi 8 mesi ed infine per i prossimi 12. Questa attività ti porterà vi un po’ di tempo, è normale, non avere fretta, metti in preventivo di ritagliarti almeno 45-50 minuti.
Ed ora scrivi in maniera randomica quello che vorresti si realizzasse nel 2016, non censurarti, volta alto con la fantasia, non avere paura di mettere nero su bianco i tuoi desideri più privati.
A questo punto prova a scegliere uno dei desideri che hai elencato e a descriverlo con immagini. Ti puoi aiutare con disegni, scritte, colori, immagini, ritagliate, frasi raccolte da riviste. Questa operazione è piuttosto lunga, potresti impiegare anche più di un’ora, ma l’effetto potrebbe davvero sorprenderti. Una volta terminato il collage di immagini e colori conservalo per tutto il 2016 (meglio poi se lo appendi in un punto in cui lo puoi vedere molto spesso) ricordando che l’universo manifesta le tue visioni, le tue frasi scritte. Rimarrai piacevolmente meravigliata nel renderti conto che più accurata e dettagliata è la tua visione più la realtà si plasma intorno a te esattamente come l’hai immaginata.
Buon 2016!!