La parola Decluttering significa letteralmente: la pratica di liberarsi degli oggetti vecchi o inutili. Secondo le ultime ricerche scientifiche, ma vi assicuro che anche la mia nonnina con la sua saggezza di altri tempi, lo diceva, uno spazio riempito di oggetti comporta una diminuzione della creatività e della produttività.

Tutti noi conserviamo vestiti che non mettiamo più, oggetti inutilizzati, soprammobili che non amiamo, utensili che non ci sono utili, ma soprattutto ci facciamo prendere dall’ansia e alle volte anche dallo sconforto quando pensiamo che dovremmo fare ordine e pulizia.

La cosa importante è sapere che più accumuliamo, meno tempo avremo per occuparci di altro, più tempo dovremmo dedicare alle pulizie e al rimettere in ordine.

Possiamo decidere di agire in maniera efficace e per piccoli passi, dandoci degli obiettivi non troppo impegnativi per cominciare, iniziare qualche cosa che sappiamo che riusciremo a portare a termine compatibilmente con tutto quello che abbiamo da fare.

L’idea è di cominciare a prendere confidenza con questo argomento durante il weekend ad esempio, quando siamo meno pressati dalla quotidianità e quando riusciamo a ritagliare 30 minuti solo per noi stesse.

Partiamo dagli abiti, scegliamo solo 4 capi che non abbiamo mai indossato durante gli ultimi 12 mesi, mettiamoli in un borsa, non sbarazziamocene subito, decideremo poi che cosa vogliamo veramente farne.